Τμήματα ομαδικά και βραδινά
Σχεδόν καθημερινά, ασκήσεις ενδυνάμωσης, αδυνατίσματος θεραπευτικές χαλαρωτικές
από καθηγητές φυσικής αγωγής, ειδικευμένους στην υδρογυμναστική και στην υδροθεραπεία.
Δυο φορές την εβδομάδα Aqua - πιλάτες, επίσης ατομικά μαθήματα στην ενόργανη πισίνα μας.